LO SAPEVI CHE LO SMARTPHONE E IL PC TI INVECCHIANO?

Se stai troppo tempo davanti al pc o al telefonino acceleri la comparsa di rughe e addirittura di lassità cutanea.
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Guardare sullo schermo per tanto tempo (specie lo smartphone che è di piccole dimensioni) provoca spesso una contrazione dei muscoli attorno agli occhi e alle labbra.
Sono movimenti piccoli e quasi impercettibili che però col tempo favoriscono la comparsa delle rughe.
Immaginati davanti ad uno schermo tutta concentrata:

managerwoman

. occhi un po’ strizzati
. bocca un po’ contratta
. fronte corrugata

Se poi sei con uno smartphone hai anche il capo chino e ti verrà il doppio mento..

AIUTO!

Ti stai chiedendo cosa devi fare per evitare tutto ciò?

Intanto stai al pc o al telefonino solo quando è necessario, e non passarci tutto il tuo tempo libero.

Se ci devi stare molto per lavoro allora adotta qualche piccola strategia:

1) Ogni tanto prenditi una pausa e rilassa i muscoli del viso. Col il palmo della mano premi dolcemente sugli occhi rilassandoli più possibile e restando qualche decina di secondi cosi, al buio.
2) Se non hai davanti molto pubblico puoi fare qualche movimento di ginnastica facciale che distenderà e rilasserà il tuo viso.
Esempi:

. pronuncia, con movimenti ampi e lenti, le vocali A E ed O
. con la punta della lingua appoggiata sull’arcata inferiore dei denti, spingi con forza verso l’esterno.
. apri la bocca il più possibile, sentendo la tensione del collo, e richiudila lentamente.

Se lo fai in ufficio fai pochi di questi movimenti, giusto per “muovere” un attimo questi muscoletti.

Fallo invece più a lungo la sera, o la mattina, dopo aver steso un buon strato del tuo prodotto per il viso. La pelle reagirà meglio alle tensioni a cui è sottoposta.

Se passi molto tempo davanti al pc è ancora più importante che tu usi quotidianamente i prodotti giusti per la tua pelle, che la idratino ed elasticizzino in profondità.

Aiutati anche con qualche trattamento antiage, che rigenererà la tua pelle impedendo che invecchi precocemente.

Fai come le nostri clienti, che ringiovaniscono giorno dopo giorno!

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